Ayurveda Basis-Wissen
Wir haben für Sie Artikel mit den folgende Themen erstellt:
Die Wurzeln des Ayurveda
Ayurveda bedeutet das “Wissen vom Leben”. Es handelt sich hierbei um ein 5000 Jahre altes ganzheitliches Gesundheitssystem. Die Wurzeln des Ayurveda liegen in den uralten Schriften der Inder – den Veden. …weiterlesen
Die Dosha-Lehre des Ayurveda
Der menschliche Körper ist in einer ständigen inneren Bewegung und Erneuerung. In seinen 100 Billionen Zellen findet in jeder Sekunde eine Quadrilliarde chemischer Reaktionen statt. …weiterlesen
Ayurveda und Ernährung
Die ayurvedische Ernährungslehre unterscheidet sich von den modernen Ernährungskonzepten darin, daß die Betonung auf der Verwertung einer biologisch hochwertigen Nahrung liegt. Wichtig ist nicht nur was man ißt, sondern vor allem, was der Körper daraus macht. …weiterlesen
Sport und Fitness
Beobachten Sie einmal die Beweglichkeit eines kleinen Kindes und vergleichen Sie sie mit mit der von älteren Menschen. Man könnte natürlich sagen, der Unterschied sei normal und das Alter bringe das halt so mit sich – allerdings behauptet der Ayurveda, dass selbst im hohen Alter Beweglichkeit, Gesundheit und Fitness erhalten werden können. …weiterlesen
